Suomen Tankotanssiliitto

Finnish Pole Fitness Federation

  • Instagram
  • Facebook
  • Suomisport
  • Tietosuojaseloste
  • Etusivu
  • Kilpailukalenteri
    • TankoSM + Tankomarkkinat™
    • Tankomaajoukkue
    • Kilpailun järjestäjäksi
    • Säännöt
    • Tulokset
  • Koulutus
    • Sääntökoulutukset
    • Tuomarikoulutukset
  • Liitto ja yhteystiedot
    • Historia
    • Medialle
    • Säännöt
    • Välinevuokraus
    • Tuomarit
  • Lisenssit
    • Osta lisenssi
    • Lisenssikortti
    • Urheiluvakuutus
    • Antidopingsopimus
    • Edustusseura
    • Kysymyksiä ja vastauksia
  • Seurat
    • Liity jäsenseuraksi
    • Seuraedut
    • Seurakäyttäjän ohjeet
  • Etusivu
  • Kilpailukalenteri
    • TankoSM + Tankomarkkinat™
    • Tankomaajoukkue
    • Kilpailun järjestäjäksi
    • Säännöt
    • Tulokset
  • Koulutus
    • Sääntökoulutukset
    • Tuomarikoulutukset
  • Liitto ja yhteystiedot
    • Historia
    • Medialle
    • Säännöt
    • Välinevuokraus
    • Tuomarit
  • Lisenssit
    • Osta lisenssi
    • Lisenssikortti
    • Urheiluvakuutus
    • Antidopingsopimus
    • Edustusseura
    • Kysymyksiä ja vastauksia
  • Seurat
    • Liity jäsenseuraksi
    • Seuraedut
    • Seurakäyttäjän ohjeet
  • Instagram
  • Facebook
  • Suomisport
  • Tietosuojaseloste

Säännöt

Suomen Tankotanssliitto on osa Suomen Voimalajiliittoa ja noudattaa samoja sääntöjä.

Kurinpitosäännöt
Liiton säännöt
Antidoping-säännöt

tankotanssi

665

tankotanssi

View

Kesä 15

Open
Tankotanssi mukana SM-viikolla 2022 Salossa! #tankotanssi #tankosm #tankomarkkinat2022 @posaworldfed @frooshofficial Reposted from @smviikko Agility 🐶 Speedgolf ⛳️ Moottoroitu varjoliito 🪂 Lacrosse 🥍 X-trial 🏍 Melonta 💦 Ultrajuoksu 🏃‍♀️🏃 Tässä vain muutama Salossa mukana olevista lajeista. Käy tsekkaamassa koko lajilistaus nettisivuiltamme (linkki biossa) ja valitse suosikkisi! #SMviikko #mekinollaanmukana @suomenolympiakomitea @kokotapahtuma @yleurheilu @salonkaupunki @salovapaalla @visitsalo

tankotanssi

View

Kesä 15

Open
Päivän treenivinkissä ollaan solmussa 🪢 @frooshofficial Reposted from @heitzuli Menin ihan solmuun tätä liikettä treenatessa😉❤️#tankotanssi #pvntankotreeni #poledance #pole4fit #treeni

tankotanssi

View

Kesä 14

Open
Maanantaihin aysha hommia 💯 Merkkaa julkaisuusi #pvntankotreeni ja @tankotanssi, jaamme parhaat treenivinkit liiton instassa @frooshofficial Reposted from @miiakarppi The best thing about pole dance is the community 💚🍀 Thank you for cheering @roosapitkanen @kadiparviainen 🥰💚 Nemesis pop✅ #poledance #pdayesha #tankotanssi

tankotanssi

View

Kesä 11

Open
Perjantaihin pyörähdyksellä! Merkkaa julkaisuusi @tankotanssi ja #pvntankotreeni, jaamme parhaat treenivinkit liiton instassa. Reposted from @veerajennika Uutta pyörähdystä tänään 🌪 #pdpowerspin #powerpole #pdayesha #pdmuscleup #poleflip #polecenterkuopio #tankotanssi #pvntankotreeni

tankotanssi

View

Kesä 10

Open
Torstain treenivinkissä russian split, josta löytyy useampikin eri versio code of points:sta. Code of points liikelistalla on myös tiputus kyseisestä liikkeestä, oletko jo testannut? @frooshofficial Reposted from @aerialiida ⁣#motivationmonday ✨ #pdrussiansplit has always been very scary for me. Trying to make my way to parallel level but it seems to be taking ages 😶 #flexigirl #flexibility #pdsplit #poleshape #polepose #poletrickoftheday #aerialnation #poledancenation #poledance #poleflexibility #polemotivation #poletraining #polesport #pvntankotreeni @tankotanssi

tankotanssi

View

Kesä 9

Open
Keskiviikon treenivinkiksi valikoitui kainalopito, joka ei varmaan tunnu yhtään missään 😅 Laitetaan tarinoissa jakoon sun lemppari kainalopidot - Merkkaa julkaisuusi @tankotanssi! Reposted from @mmmakonen Karma has no menu. You get served what you deserve. 🙏 #eitäsmidiksii #hengailua #pdshapes #pdmove #pdtrick #polelove #armpithold #poleshapes #funkymonkeysry #funkymonkeystreenit #pvntankotreeni #tankotanssi #poledancefinland - Inspired by @polestructions ❤️

tankotanssi

View

Kesä 8

Open
Päivän treenivinkissä staattisen tangon sarja 💯 Reposted from @missblueberry_aerial Work in progress. #staticpolelovers #staticpolecombo #staticpole #poleflow #poledance #poledancersofig #poledancer #poletrickoftheday #poletransition #poletricks #polefun #polelife #poledynamics #polecombo #upsidedownlife #pvntankotreeni #tankotanssi #eikannataihmetellämiksikyynärvarressaonmustelma

tankotanssi

View

Kesä 7

Open
Päivän treenivinkki maanantaille 🌻🌼 Merkkaa julkaisuusi @tankotanssi ja #pvntankotreeni. Jaamme parhaat treenivinkit liiton instassa. Reposted from @t11t1 Tänään oli melkoinen päivä. Tänään tein kasan. (inspo: @rubberbandrebecca hurjempi versio) #pdgalinavariation #poletrick #tankotanssi #rockthepoletampere #pvntankotreeni #pdhandstand

tankotanssi

View

Kesä 4

Open
Päivän treenivinkissä variaatio yogini pidosta. Merkkaa julkaisuusi @tankotanssi, niin jaamme tarinoissamme sinun versiosi yoginista! @frooshofficial Reposted from @mmmakonen Killing me softly 🖤 #pdyoginivariation #pdyogini #pdshapes #pdmove #pdtrick #polelove #poleshapes #funkymonkeysry #funkymonkeystreenit #pvntankotreeni #tankotanssi #poledancefinland #poletraining #heartopener #poledancer #hurtslikehell #keepcalmandpoledance #polemom #sundayfunday #sundayvibes #sundaypole

tankotanssi

View

Kesä 3

Open
Päivän treenivinkissä iguana. Tänään laitetaan tarinoissa jakoon teidän kuvia iguana otteen variaatioista. Merkkaa kuvaasi @tankotanssi. Reposted from @saraidasofie Tankoilukuvaukset 🤩 @uhosesa #tankotanssi #tankotanssisuomi #poledance #lovemyhobby #poletrick #pdiguana #pdiguanavariation #poledancing #pvntankotreeni #pdtrick #polesport #poledancersofinstagram #pdtricks #poledancephotography #poledancephotoshoot #pdtrickoftheday #poledanceart #poledancelove #photoshoot #photographyoftheday #poledancephoto #poledancersofig

  • Fazer
  • NOK
  • Froosh
  • Kokonaisuus
  • Instagram
  • Facebook
  • Suomisport
  • Tietosuojaseloste
© 2021 Suomen Tankotanssiliitto / info@tankotanssi.fi